Les "Entretiens" de Lucien Auger : une mine d’or de sagesse, de compréhension et d’outils pour aider chacun de nous à être moins anxieux, moins stressé, moins irritable, moins triste et au contraire, plus serein, heureux, détendu et épanoui !
Dans ces audio d’une trentaine de minutes chacun, Lucien Auger nous entretient en détails sur foule de sujets très pertinents pour quiconque veut être mieux dans ses émotions, dans ses relations, en famille, au travail, en couple et dans toutes les situations de la vie.
C’est intelligent, instructif, humoristique et ça aide vraiment à se sentir plus serein et à réduire les émotions pénibles dont malheureusement, nous souffrons tous tôt ou tard...
THÈMES COUVERTS:
-Les ÉMOTIONS (Entretiens 1 à 12): Comprendre et réduire: anxiété, stress, dépression, dévalorisation, culpabilité, colère, tristesse.
-VIE PERSONNELLE (Entretiens 13 à 42): Savoir s’organiser, surmonter l’échec, améliorer ses relations interpersonnelles, développer sa créativité, mener sa propre vie, être heureux, etc.
-COUPLES et AMOUR (Entretiens 43 à 57): Les crises du couple, gestion des conflits, la jalousie, l’infidélité, sexualité et amour.
-FAMILLE et ÉDUCATION des ENFANTS (Entretiens 58 à 63): Élever des enfants sans perdre la boule, gestion rationnelle de la vie familiale, les émotions des parents et des enfants.
-POUR les JEUNES et MONDE SCOLAIRE (Entretiens 64 à 74): Enseigner sans se détruire, choisir une carrière, favoriser la pensée critique chez l’élève, choix d’un-e partenaire, la peur des examens.
-MÉTHODE ÉMOTIVO-RATIONNELLE (Entretiens 75 à 84) : Réussir sa thérapie, l'orientation émotivo-rationnelle en psychothérapie, le rôle du psychologue dans la société, les mécanismes
de défense, les signes de la névrose, etc.
-GESTION du STRESS et COMMUNICATIONS au TRAVAIL (Entretiens 85 à 94): La communication dans l'entreprise, les relations humaines au travail, le stress et les affaires, frustration et hostilité au travail.
Nb: ce paiement sera automatiquement converti dans la devise de votre pays, au cours en vigueur au moment de votre achat.