Apprendre à être à l'écoute de ses pensées dans le but de comprendre et de modifier ses émotions, quel beau cadeau à s'offrir… La formation de Pierre Bovo sur la méthode Réaliste Émotivo-Rationnelle m'a donné l'occasion de découvrir, de comprendre et d'utiliser quotidiennement des outils pour me permettre de me sentir beaucoup mieux avec mes choix et surtout de diminuer de façon remarquable mes émotions négatives. En appliquant les principes que ce sont nos pensées qui causent nos émotions, j'ai amélioré considérablement, de façon agréable et constructive, mes communications avec mon conjoint, mes enfants et les gens qui m'entourent.

Je suis éducatrice spécialisée active depuis 17 ans en milieu scolaire. Depuis le début de la formation avec Pierre Bovo, j'utilise dans mon travail les méthodes et les outils que j'y apprends. Les résultats sont remarquables. Les gens se sentent écoutés, respectés, non jugés, accueillis et normalisés dans leurs choix. Alors, on peut ensemble amorcer un processus de changement de pensées pour diminuer leurs émotions négatives et ainsi leur permettre d'être de plus en plus heureux, en comprenant et en appliquant eux-mêmes ces outils réalistes. Car l'objectif de chaque individu est sa recherche du bonheur et le plaisir qui en découle. Suivre ma formation aux côtés de Pierre a été une chance et un privilège. J'ai l'intention de poursuivre ma carrière en tant que Thérapeute. Ainsi, en utilisant la méthode Réaliste, pourrons-nous aider plus de gens à s'aider eux-mêmes, avec compréhension et douceur. Merci de tout cœur à toi, Pierre.

Madeleine Fournier, Éducatrice spécialisée, d’approche Réaliste é.r.

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La formation est pour moi une thérapie en soi, durant laquelle j’apprends à explorer mes pensées. Dans une ambiance favorable à la discussion de groupe, Pierre nous enseigne l’approche cognitive, la Pensée Réaliste. On en parle, on la vit, on y pense afin d’intégrer progressivement et dans le respect ces idées nouvelles, simples et réalistes.

J’ai personnellement découvert une philosophie de vie qui contribue chaque jour à mon bonheur, à celui de ma famille, de mes collègues, des mes ami(es). J’ai confiance qu’avec les outils appris et les ateliers pratiques en relation d’aide, je vais pouvoir accompagner des gens qui choisiront de cheminer vers leur bonheur. Merci Pierre pour ce bel enseignement.… Et ça continue...

Christiane Demers, Thérapeute d’approche Réaliste é.r.

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J’ai longtemps cherché, à travers différentes approches, une compréhension approfondie de la saine gestion des émotions ainsi que des outils concrets et simples à appliquer. Et c’est au Centre de la Pensée Réaliste que j’ai trouvé les réponses tant convoitées.

La formation de deux ans que j’ai suivie avec Pierre Bovo m’a permis de réellement comprendre, à l’aide de mes propres expériences et de celles des autres étudiants(es) de mon groupe, comment les distorsions cognitives, ou pensées irréalistes, amènent l’être humain à vivre des émotions désagréables et à adopter des comportements et des communications inadaptés. Et comment, au contraire, les pensées réalistes sont le secret des émotions adaptées, des actions fructueuses et des communications harmonieuses.

Pas de formule magique ni de pilule miracle. Ce que Pierre Bovo propose est basé sur le « gros bon sens » et les outils qu’il nous enseigne donnent des résultats rapides et durables. Bref, je suis maintenant bien outillée pour œuvrer de manière efficace comme thérapeute professionnelle.

Je recommande cette formation à toute personne qui aspire à devenir un ou une thérapeute professionnel(le) ou, encore, qui désire améliorer sa qualité de vie personnelle ou professionnelle.

Je remercie Pierre pour l’écoute, l’humour, la chaleur humaine et, surtout, l’empathie et les enseignements réalistes qu’il nous a servis tout au long de la formation.

Louise Coutu, Thérapeute d’approche Réaliste é.r.

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Arrivé à la fin de ma formation en Psychothérapie d’approche Réaliste, je peux témoigner que cette formation fût pour moi le plus merveilleux cadeau que j’ai pu me faire jusqu’à présent dans ma vie. J’ai découvert de précieux outils qui vont me servir pour tout le reste de ma vie. Cette formation m’a permis de comprendre mes émotions (colère, culpabilité, dévalorisation, anxiété). J’ai découvert que si je ne contrôle pas tout, j’avais le pouvoir de changer mes idées en procédant à un recadrage réaliste grâce entre autre à la confrontation des idées. La confrontation des idées est un outil qui m’aide à relativiser les choses et par conséquent à voir les choses de façon réaliste.

Malgré un contenu fort enrichissant, j’ai surtout apprécié mon contact avec Pierre Bovo, l’être humain derrière son rôle de formateur, d’enseignant. Pierre a contribué énormément à faire de cette formation, une réussite à mon avis. J’ai apprécié ses qualités de vulgarisateur, le tout fait avec un humour qui permettait souvent d’alléger l’atmosphère. Je considère que Pierre possède une grande écoute qui nous invite à nous dévoiler et ce, avec un grand respect de ce qu’on vit. De plus, j’ai découvert un homme cultivé, humble et généreux. À son contact, on ne peut rester indifférent. Il dégage une belle sérénité et une sagesse qui nous emportent avec lui. En conclusion, je me sens privilégié d’avoir suivi une formation en psychologie d’approche réaliste auprès de Pierre Bovo. Cette formation m’a permis dans un premier temps de mieux me connaître et d’apprivoiser l’univers de mes émotions. Fort de ces acquis, j’entends devenir dans un avenir rapproché un Thérapeute d’approche Réaliste.

Daniel Gendron, Thérapeute

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Quand j'ai choisi de suivre cette formation, j'avais comme unique objectif d'être formée pour devenir Thérapeute. Non seulement j'y ai trouvé ce qui me convenait, mais j'ai appris à me connaître moi-même, comme je n'aurais jamais cru possible. Et, petit à petit, ce cheminement m'a révélé mes capacités et mes limites et m'a conduite à la pleine acceptation de moi-même et de mes différences.

Sylvie Chénard, Hypnothérapeute et Thérapeute d’approche Réaliste é.r.

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M. Pierre Bovo est un homme d’une belle humanité qui sait écouter avec patience; il a une très bonne approche en relation humaine et une excellente maîtrise de l’approche thérapeutique qu’il promeut. Son caractère doux, sa générosité et ses nombreuses années d’expérience font de lui, selon moi, un excellent thérapeute.

La qualité de son travail et de son approche, au-delà de la technique émotivo-rationnelle proprement dite qui est par elle-même d’une grande efficacité, se répercute, chez moi, tant dans ma vie personnelle que dans ma vie professionnelle. Il a su non seulement m’enseigner la théorie de cette approche thérapeutique, mais a su avec patience faire en sorte que cela devienne comme une seconde nature chez moi. Si bien que cette approche et l’humanisme qu’il a su y ajouter font désormais partie de mon quotidien.

Pour résumé, je ne saurais dire autrement que M. Pierre Bovo est un thérapeute et un formateur chevronné doté de toutes les qualités nécessaires pour aider son prochain efficacement.

Je lui souhaite une bonne continuité.

Pierre Sicotte, Philosophe et Thérapeute d’approche Réaliste é.r.